דייסת שיבולת שועל נאה

הטפחית התורנית: דולית

רכיבים:
גרעיני שיבולת שועל שלמים שהושרו לילה במים ונמעכו במעבד מזון
קוקוס מגורד
פירות
אגוזים שונים
צימוקים
קינמון

לערבב הכל..